Đông Y Hiện Đại - Đông Tây Y Kết Hợp

Nhập viện vì thuốc đông y chứa corticoid

Khi sử dụng thuốc đông y tăng cân có chứa corticoid- độc dược bảng B, không ít người đã nhập viện

7 bài thuốc dân gian giúp trị viêm loét dạ dày - tá tràng

Viêm loét dạ dày – tá tràng Đông y xếp vào chứng vị quản thống. Nguyên nhân bệnh do tình chí bị kích thích, can khí bị uất kết mất khả năng sơ tiết

Điều trị mất ngủ bằng châm cứu - bấm huyệt

Đêm không ngủ được hay mơ hoặc chỉ lơ mơ ngủ hay chiêm bao sợ hãi, tỉnh dậy không ngủ tiếp được nữa, mạch phù sác

2 nguyên tắc uống trà xanh bạn cần biết

Người cao tuổi chỉ nên uống trà ở mức độ vừa phải. Những người có bệnh tim, thận, chức năng của dạ dày và đường ruột rối loạn nghiêm trọng

CÔNG DỤNG CỦA RƯỢU MẬT GẤU

Việc uống rượu cây mật gấu điều độ với một lượng vừa phải sẽ giúp thể trạng cơ thể được nâng cao, hết mệt mỏi, làm việc tốt hơn và có khả năng phòng ngừa các bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, ung thư,…
lá mật gấu tươi
lá mật gấu tươi

Cây mật gấu, hay còn có nhiều tên gọi khác như Hoàng liên ô rô hãy cây mã ô, là loài cây có mặt tại các nước châu Á như Trung Quốc, Nepan, Việt Nam,… Tại nước ta, cây mật gấu thường phát triển ở vùng núi phía bắc, và mọc ở trên núi cao, nên không phải ai cũng có cơ hội tiếp xúc với loài cây đặc biệt này.


Được liệt vào danh sách một trong những loại thần dược, cây mật gấu có nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người. Có nhiều cách để sử dụng cây mật gấu, trong đó đơn giản nhất là pha nước uống và ngâm rượu uống. Với cách thứ hai, các bạn có thể dùng rễ và thân cây mật gấu rửa sạch, chẻ nhỏ và phơi khô để ngâm cùng với rượu trắng uống điều độ. Dưới đây là 5 tác dụng tuyệt vời của việc uống rượu cây mật gấu:

Trị các bệnh về đường tiêu hóa

Uống rượu cây mật gấu có công dụng rất tốt trong việc điều trị các bệnh về đường tiêu hóa. Với người bị chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu thì 1 chén rượu cây mật gấu nhỏ sẽ giúp đường tiêu hóa hoạt động tốt trở lại và giải thoát bạn khỏi tình trạng bụng anh ách đầy khó chịu ấy.

Ngăn ngừa biến chứng của bệnh tiểu đường

Ngày nay, bệnh tiểu đường đã được coi là căn bệnh của thế kỷ 21 khi số lượng người mắc tăng lên từng ngày từng giờ. Ngoài việc chưa có thuốc điều trị khỏi bệnh thì bệnh tiểu đường còn có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như biến chứng tim mạch, xương khớp, mù lòa,… Việc uống rượu cây mật gấu hằng ngày sẽ giúp ngăn chặn quá trình biến chứng này và góp phần giảm hàm lượng đường trong máu.

Chữa trị các bệnh xương khớp

Cây mật gấu nói chung và uống rượu cây mật gấu nói riêng có tác dụng rất tốt trong việc điều trị các cơn đau tại các khớp xương như đầu gối, xương cột sống, xương bả vai,… Đây cũng là loại thảo dược quý giúp hỗ trợ điều trị rất tốt bệnh gút.

Thanh lọc cơ thể, mát gan

Uống rượu cây mật gấu điều độ sẽ giúp cơ thể thanh lọc được những độc tố, giúp mát gan và hỗ trợ điều trị các bệnh về gan như xơ gan, viêm gan,..

Tăng lực, nâng cao sức khỏe, phòng ngừa các bệnh nguy hiểm

Với 5 tác dụng tuyệt vời kể trên của việc uống rượu cây mật gấu, hi vọng các bạn đã hiểu thêm về loài cây này để có cách sử dụng hiệu quả nhằm nâng cao sức khỏe của bản thân và gia đình.

******
Giá bán lẻ: ......110.000đ/kg ( Cây mật gấu )
( Giá trên chưa bao gồm chi phí vận chuyển )
******
Liên Hệ Ngay : 0983104570 ( Zalo - Facebook )
Facebook : http://m.me/duoclieu.thong
Youtube : https://goo.gl/K1Ydnz
Địa chỉ : No. 5 - Nguyễn Viết Xuân - Hà Đông - Hà Nội
******
Vận Chuyển: Ship ngay trong ngày với khu vực nội thành.
Gửi hàng toàn quốc.
Nhận hàng thanh toán.


CÁCH DÙNG CÂY MẬT GẤU CHÍNH XÁC NHẤT

– Cây mật gấu được dùng nhiều trong các vị thuốc dân gian như bài thuốc của cố Lương y Lê Trần Đức: Bài thuốc điều trị Viêm túi mật hay sỏi thận, đau vùng gan mật dữ dội.Vỏ cây Vàng kiêng hay cây Mật gấu (Hùng đởm thụ) 30g sắc uống. Hoặc uống Mật gấu, mỗi lần bằng hạt đậu xanh, ngày uống 2 – 3 lần (cấm rượu).
LÁ MẬT GẤU TƯƠI
LÁ MẬT GẤU TƯƠI


– Sắc nước uống: Cắt lát nhỏ, cho vào nồi đun sôi khoảng 15 phút, uống hàng ngày có tác dụng mát gan, giải độc và giã rượu. Việc sắc cây mật gấu làm nước uống vừa đơn giản lại có nhiều tác dụng vì vậy thiết nghĩ có thể phổ biến thành thức uống hàng ngày hơn nữa lại có lợi cho sức khỏe.

– Ngâm rượu: Cây mật gấu còn được dùng phổ biến để ngâm rượu. Cây này rửa sạch rồi chẻ nhỏ ra đủ kích cỡ lọt bình ngâm là được (bằng ngón tay), phơi khô, trước khi ngâm vào rượu trong bình mình có điều kiện rửa qua bằng rượu là tốt nhất, rượu ngâm sau 1 thời gian chuyển sang màu vàng tùy đậm đặc mà màu rượu vàng mức độ nào, tùy độ đặc mà người uống khi rót rượu từ bình ra khi uống có thể pha thêm rượu ở ngoài, điều trị các triệu chứng về rối loạn tiêu hoá, đường ruột, tê thấp, ngâm với rượu có tác dụng rất tốt.


CÂY MẬT GẤU
CÂY MẬT GẤU
Cách ngâm rượu cây mật gấu

– Chuẩn bị: tỷ lệ 2 lít rượu ngâm với 0.2 kg rễ (hoặc thân) cây mật gấu

– Cách thực hiện:

Bước 1: Rễ (thân) cây mật gấu được rửa sạch, chẻ nhỏ sao cho có thể cho vừa bình ngâm rượu, đem phơi khô.

Bước 2: Cho rượu và rễ (thân) cây mật gấu vào trong bình ngâm, sau khoảng 15 ngày đến 1 tháng là có thể đem ra dùng được. Rượu có màu vàng rất đẹp, màu sắc đậm, nhạt tùy thuộc vào số tỷ lệ cây mật gấu trên số lượng rượu dùng để ngâm. Rượu uống có vị đắng, nhưng uống quen rất thích. Nếu rượu đậm quá có thể pha thêm rượu để dùng.

Bước 3: Người ta thường dùng 10 – 20gr rễ hoặc thân cây sắc uống chữa ăn uống không tiêu, trị đau ngực, đau gối, chóng mặt, ù tai, viêm gan, vàng da, tiêu chảy, kiết lỵ, đau mắt.Dùng lá hay quả (8 – 12g) sắc uống hay phối hợp với các vị thuốc khác. Ngoài ra, hoàng liên ô rô còn được dùng để chữa sốt cơn, ho lao, khạc ra máu, lưng gối yếu mỏi, mất ngủ. Dùng ngoài, nấu nước đặc để rửa chữa viêm da dị ứng, lở ngứa…

Lưu ý: Khi sử dụng rượu cây mật gấu, nếu thấy rượu quá đặc bạn nên pha thêm chút rượu trắng. Rượu mật gấu rất tốt cho xương khớp, tiêu hóa xong không nên sử dụng quá nhiều vì có thể gây cồn ruột).

Trên đây là những công dụng và cách dùng cây mật gấu đúng đắn mà bạn có thể tham khảo. Hy vọng có thể giúp ích cho bạn.

******
Giá bán lẻ: ......110.000đ/kg ( Cây mật gấu )
( Giá trên chưa bao gồm chi phí vận chuyển )
******
Liên Hệ Ngay : 0983104570 ( Zalo - Facebook )
Facebook : http://m.me/duoclieu.thong
Youtube : https://goo.gl/K1Ydnz
Địa chỉ : No. 5 - Nguyễn Viết Xuân - Hà Đông - Hà Nội
******
Vận Chuyển: Ship ngay trong ngày với khu vực nội thành.
Gửi hàng toàn quốc.
Nhận hàng thanh toán.


CÂY MẬT GẤU TRỊ TIỂU ĐƯỜNG VÀ XƯƠNG KHỚP

Trong những ngày gần đây, trên báo tuổi trẻ và đời sống có đăng một bài báo nói về nội dung như sau "Hỗ trợ dứt bệnh đau chân và kiềm chế tiểu đường nhờ lá mật gấu", vậy thực hư như thế nào chúng ta cùng tìm hiểu.

 Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, ổn định đường huyết.
 Phòng và điều trị đau lưng gối yếu mỏi, đau nhức xương khớp.
 Tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, hạ sốt, mất ngủ.
 Điều trị bệnh viêm gan, vàng da và các triệu chứng về gan.
CÂY MẬT GẤU TRỊ TIỂU ĐƯỜNG VÀ XƯƠNG KHOP
CÂY MẬT GẤU TRỊ TIỂU ĐƯỜNG VÀ XƯƠNG KHOP
 Phòng và hỗ trợ trị sỏi mật, tiêu mỡ, giải rượu, tăng cường sức đề kháng.


ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG:

Nhiều người vẫn thắc mắc không hiểu sao lá mật gấu lại được nhiều người sử dụng đến như vậy và một số bạn thuộc trong các trường hợp sau sẽ phải sử dụng lá mật gấu để cùng chăm sóc sức khỏe mỗi ngày.
CÂY MẬT GẤU
CÂY MẬT GẤU

👉  Bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường, viêm gan, vàng da.
👉  Người thường hay đau nhức xương khớp.
👉  Người hay mật mỏi, mất ngủ, tiêu chảy, ghẻ lỡ.
👉  Đối tượng có hệ tiêu hóa kém, đau dạ dày.
👉  Bệnh nhân đau nhức xương khớp, đau lưng mỏi gối.
👉  Người béo phì, thừa cân, mất ngủ.
******
Giá bán lẻ: ......110.000đ/kg ( Cây mật gấu )
( Giá trên chưa bao gồm chi phí vận chuyển )
******
Liên Hệ Ngay : 0983104570 ( Zalo - Facebook )
Facebook : http://m.me/duoclieu.thong
Youtube : https://goo.gl/K1Ydnz
Địa chỉ : No. 5 - Nguyễn Viết Xuân - Hà Đông - Hà Nội
******
Vận Chuyển: Ship ngay trong ngày với khu vực nội thành.
Gửi hàng toàn quốc.
Nhận hàng thanh toán.

DÙNG LÁ MẬT GẤU ĐÚNG CÁCH

Hướng dẫn uống lá cây mật gấu đúng cách

Trong lĩnh vực làm đẹp, nếu kiên trì sử dụng nước sắc từ cây mật gấu đều đặn mỗi ngày thì những người đang ở trong tình trạng thừa cân, béo phì sẽ cải thiện được vóc dáng của mình.

UỐNG LÁ MẬT GẤU ĐÚNG CÁCH
UỐNG LÁ MẬT GẤU ĐÚNG CÁCH

Sẽ có người thắc mắc “uống nước cây mật gấu” nghĩa là thế nào? Thậm chí sẽ có người nhầm tưởng uống nước cây mật gấu nghĩa là trực tiếp sử dụng lượng nước có sẵn trong cây, hoặc một bộ phận nào đó của cây như quả của cây chẳng hạn như uống nước dừa vậy.

Nhưng thật ra những cách hiểu như vậy là không đúng. Cụm từ “uống nước cây mật gấu” trừu tượng về nghĩa quá nên dễ gây nên sự hiểu nhầm.

Giải thích cho rõ ràng là không chỉ riêng cây mật gấu mà với bất kỳ một loại thảo dược nào khác thì có hai cách sử dụng chính là nghiền nát thành bột ăn hoặc là đem sắc với nước thành một dạng nước cô đặc để uống. Uống nước cây mật gấu chính là uống thứ nước cô đặc có được sau khi đem rễ, lá hoặc thân của cây mật gấu sắc với nước lã.
UỐNG LÁ MẬT GẤU ĐÚNG CÁCH
CÂY MẬT GẤU


Uống nước cây mật gấu có tác dụng bảo vệ gan, lợi mật và kháng viêm. Một số nghiên cứu trên động vật cho thấy, các chất rabdoserrin A và excisanin A trong cây mật gấu có tác dụng ức chế nhất đinh đối với sự phát triển của tế bào ung thư, điển hình là ung thư tử cung.

Ngoài ra nó còn có tác dụng chữa các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa ( điều trị triệu chứng của bệnh đau dạ dày, bệnh đường ruột). Nó có tác dụng tốt trong điều trị đau nhức xương khớp, tê thấp, mát gan, phòng và điều trị sỏi mật, giảm đau lưng, tăng cường sức khỏe, tiêu mỡ, viêm đại tràng, giã rượu, chống béo phì.

Tuy nhiên, cần phải lưu ý rằng nước cây mật gấu có vị đắng thậm chí với những người ưa ngọt sẽ cảm thấy rất đắng, do đó thời gian đầu khi sử dụng sẽ cảm thấy khó khăn. Tuy nhiên, nếu kiên trì, khi sử dụng quen bạn sẽ thấy vị đắng ấy trở nên rất đặc biệt và cuốn hút.
Giá bán lẻ: ......110.000đ/kg ( Cây mật gấu )
( Giá trên chưa bao gồm chi phí vận chuyển )
******
Liên Hệ Ngay : 0983104570 ( Zalo - Facebook )
Facebook : http://m.me/duoclieu.thong
Youtube : https://goo.gl/K1Ydnz
Địa chỉ : No. 5 - Nguyễn Viết Xuân - Hà Đông - Hà Nội
******
Vận Chuyển: Ship ngay trong ngày với khu vực nội thành.
Gửi hàng toàn quốc.
Nhận hàng thanh toán.

HÌNH ẢNH LÁ CÂY MẬT GẤU


HÌNH ẢNH LÁ CÂY MẬT GẤU

LÁ MẬT GẤU TƯƠICÂY MẬT GẤU

LÁ ĐẮNG

LÁ MẬT GẤU TƯƠI

CÔNG DỤNG CỦA LÁ MẠT GẤU

BÁN CÂY MẬT GẤU
******
Giá bán lẻ: ......110.000đ/kg ( Cây mật gấu )
( Giá trên chưa bao gồm chi phí vận chuyển )
******
Liên Hệ Ngay : 0983104570 ( Zalo - Facebook )
Facebook : http://m.me/duoclieu.thong
Youtube : https://goo.gl/K1Ydnz
Địa chỉ : No. 5 - Nguyễn Viết Xuân - Hà Đông - Hà Nội
******
Vận Chuyển: Ship ngay trong ngày với khu vực nội thành.
Gửi hàng toàn quốc.
Nhận hàng thanh toán.





TÁC DỤNG CỦA LÁ CÂY MẬT GẤU

Hiện phong trào sử dụng lá cây “Mật gấu” làm thuốc rất phổ biến. Thực chất đây là cây Lá đắng (khi nhai lá có cảm giác đắng nhưng sau đó lại có vị ngọt trong miệng) ở dạng ăn như rau hoặc nấu nước uống. Cây lá đắng (bitter leaf) có tên khoa học là: Vernonia amygdalina Del. hoặc Gymnanthemum amygdalinum thuộc họ Cúc (Asteraceae). Cây này được sử dụng từ rất lâu trong y học dân gian ở một số nước Châu Phi (Nigeria, Cameroon, Zimbawe) và Châu Á trong đó hiện phổ biến ở các Nước Đông Nam Á.

Tác dụng của lá mật gấu
Tác dụng của lá mật gấu

Người dân quen gọi cây Lá đắng với các tên: cây Mật gấu, cây Cơm kìa, cây Kim thất tai. Nhưng thực tế, 3 cây kể trên là tên của ba loại cây rất khác nhau về thực vật, thành phần hoá học cũng như tác dụng trị bệnh.

Trong bài viết này chỉ giới thiệu cây Lá đắng (vì hiện được trồng phổ biến và nhiều người sử dụng) về kết quả của các nghiên cứu từ nước ngoài về thành phần hoá học, tác dụng, cách dùng trong trị bệnh cũng như những lưu ý khi sử dụng trong hỗ trợ chữa trị một số bệnh thường gặp.


1. Thành phần hoá học:
Vị đắng của lá do những chất alkaloids, saponin, tannin, glycoside. Cây chứa các hợp chất có tác dụng sinh học khác như: terpene, steroid, coumarin, flavonoid, acid phenolic, lignan, xanthone, anthraquinone, edotide and sesquiterpene (có tác dụng kháng ung thư). Ngoài ra lá còn chứa các chất khoáng: magnesium, chromium, manganese, selenium, sắt, đồng, kẽm, Vitamin A, E, C, B1,B2. protein thô, chất xơ, chất béo, tro, carbohydrate, các acid amin quan trọng: Leucine, Isoleucine, Lysine, Methionine, Phenyl alanine, Threonine, Valine, Histidine, Tyrosine.

2. Tác dụng dược học:
Những hợp chất trong Lá đắng có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh do quá trình viêm mạn tính, lão hoá, bệnh nhiễm giun sán, động vật nguyên sinh (protozoan) và vi khuẩn.
Theo công bố trên Quyển Y – Sinh học thực nghiệm tháng 2 năm 2004 (Experimental Biology and Medicine of February 2004 Edition) cho thấy lá Đắng có tác dụng hạ thấp tỉ lệ nguy cơ bị ung thư vú.
Lá Đắng dùng nấu dạng canh rau hay xay nhuyễn lấy nước uống như dạng nước bổ dưỡng trong nhiều dạng bệnh lý khác nhau. Nhiều thầy thuốc ở Châu Phi khuyên người dân dùng trị bệnh đường tiêu hoá, đái tháo đường, chán ăn, kiết lỵ và các chứng rối loạn tiêu hoá.
Các Polyphenol có tính kháng viêm và anti – oxidant, thải độc, bảo vệ thận, gan, hỗ trợ điều trị một số bệnh ngoài da. Giảm đường huyết, bao vệ tim mạch do giúp ổn định lipid máu.
Lá mật gấu ( lá đắng )
Lá mật gấu ( lá đắng )

3. Độc tính:
Sau 6 tuần cho động vật uống dịch chiết lá Đắng với nước, cho thấy không có sự khác biệt giữa động vật được uống và không uống nước lá Đắng về:
Mô học của tim, gan, thận và ruột khi sinh thiết,
Trọng lượng cơ thể,
Số lượng tế bào máu: hồng cầu, bạch cầu, tiểu cầu.
Kết quả này cho thấy dịch chiết lá cây Lá Đắng chưa ghi nhận độc tính trên thực nghiệm, ngay cả khi uống kéo dài.

4. Cây lá đắng ( lá mật gấu ) dùng trị bệnh gì?
4.1. Dựa trên tác dụng dược học và kinh nghiệm sử dụng trong y học dân gian của các nước. Cây Lá đắng hiện được sử dụng như một chất chống oxy hoá, hỗ trợ điều trị một số loại mạn tính như sau:
Đái tháo đường type 2,
Rối loạn lipid máu,
Tăng huyết áp,
Một số bệnh đường tiêu hoá: viêm đại tràng, rối loạn tiêu hoá…
4.2. Các nhà nghiên cứu cho biết y học dân gian ở nhiều quốc gia đã dùng cây Lá đắng chữa bệnh:
Ấn Độ: dùng lá chữa tiểu đường, dùng cành, rễ hỗ trợ điều trị HIV, hạ sốt, giảm ho, phát ban, cảm cúm, viêm vú.
Congo: dùng lá và vỏ rễ chữa kiết lỵ, viêm dạ dày, ruột, sốt rét, viêm gan, nhiễm giun.
Nam Phi: dùng rễ chữa sán máng (huyết hấp trùng), hiếm muộn, rối loạn kinh nguyệt.
Ở khu vực Tây Phi: dùng lá làm trà lợi tiểu, chữa táo bón, nhiễm trùng da, đái đường, bệnh chuyển hóa liên quan đến gan…

Liên Hệ Ngay : 0983104570 ( Zalo - Facebook )
Facebook : http://m.me/duoclieu.thong
Youtube : https://goo.gl/K1Ydnz
Địa chỉ : No. 5 - Nguyễn Viết Xuân - Hà Đông - Hà Nội
******
Vận Chuyển: Ship ngay trong ngày với khu vực nội thành.
Gửi hàng toàn quốc.
Nhận hàng thanh toán.

LÁ LỐT CHỮA RA MỒ HÔI TAY CỰC HIỆU QUẢ

Theo như Y Học hiên đại, ra mồ hôi tay là một chứng bệnh xuất phát từ nguyên nhân do rối loạn hệ thần kinh thực vật hay còn gọi là hệ thần kinh giao cảm (giữ chức năng điều hòa thân nhiệt).

Mùa hè đến, khiến tình trạng bệnh đổ mồ hơi tay trở nên trầm trọng hơn. Cảm giác ra mồ hôi thật khó chịu và phiền toái. Nhưng cách khắc phục tình trạng này cũng khá đơn giản.
LÁ LỐT CHỮA RA MỒ HÔI TAY CỰC HIỆU QUẢ
LÁ LỐT CHỮA RA MỒ HÔI TAY CỰC HIỆU QUẢ




Sau đây là những thông tin về bệnh ra mồ hôi tay chân và cách chữa trị:

Ra mồ hôi tay là bệnh gì?



Theo như Y Học hiên đại, ra mồ hôi tay là một chứng bệnh xuất phát từ nguyên nhân do rối loạn hệ thần kinh thực vật hay còn gọi là hệ thần kinh giao cảm (giữ chức năng điều hòa thân nhiệt).

Còn theo như Y Học cổ truyền thì đây là chứng phong thấp, gây ra tình trạng thoát dương khí ra ngoài nên làm tay chân lên lạnh và đổ mồ hôi.

Biểu hiên của bệnh nặng là mồ hôi được tiết ra liên tục, một số trường hợp kèm theo là ra mồ hôi ở phần đầu hoặc toàn thân.

Ngoài ra, những yếu tố như rối loạn cảm xúc, bị tổn thương xương khớp, bệnh lý tim mạch, trầm cảm, lo âu… cũng kéo theo rối loạn thần kinh thực vật. Đây là một nguyên nhân gây ra chứng đổ mồ hôi tay ở những người này.

Cách chữa trị bằng lá lốt
Cách 1:

– Dùng cả cây lá lốt (cả rễ), bỏ phần ngọn, đem rửa sạch và phơi cho héo đi. Sau đó cắt thành từng khúc dài khoảng 10cm.

– Đem phân loại phần thân và lá, rồi sao cho đến khi cả hai phần lá và thân đều có màu vàng sẫm, mùi thơm là được.

– Bảo quản thành phẩm này trong lọ kín, mỗi lần lấy ra khoảng 30g đun sôi trong 500ml nước, lọc bỏ bã và uống liên tục trong 7 ngày.

Cách 2:

– Rửa sạch 30g lá lốt và đun cùng với 1 lít nước sạch

– Đun sôi và cho thêm một ít muối vào nồi.

– Để nước nguội bớt sau đó ngâm tay và nước đó.

– Ngâm từ 10-15 phút trước khi đi ngủ

Chơi thể thao cũng giúp chứng ra mồ hôi tay thuyên giảm

Theo lời khuyên của các Bác sĩ, người ra mồ hôi tay cần chơi một số môn thể thao yêu thích như cầu lông, bóng bàn, chạy bộ… để giúp điều hòa hệ thần kinh thực vật trong cơ thể, khiến việc tiết mồ hôi cân bằng hơn.

Lưu ý: Bên cạnh những cách chữa trị trên, bạn cần ăn uống, nghỉ ngơi đúng giờ, đúng bữa. Vì chế độ sinh hoạt ăn uống không hợp lý cũng khiến tình trạng ra mồ hôi trở nên nặng hơn.

Những người mắc chứng bệnh ra mồ hôi ở tay này thường gặp phiền phức trong công việc và sinh hoạt rất nhiều. chứng bệnh này nếu để thời gian lâu dài sẽ trở nên rất khó điều trị.

Xem thêm:
 Mua dược liệu
 Các sản phẩm khác

SỰ KỲ DIỆU CỦA CÔNG THỨC MUỐI + TIÊU + CHANH KHỎI LO VỀ 9 CĂN BỆNH THƯỜNG GẶP ’GHÉ THĂM’

Bạn có biết rằng tích tụ các chất dịch tiêu hóa có thể gây ra sự hình thành sỏi mật? Điều này dẫn đến quá trình tiêu hóa bị tắc và đau. Muốn trị dứt điểm sỏi mật bạn hãy trộn hạt tiêu, chanh và dầu ôliu với tỷ lệ 1: 1: 3 và uống mỗi ngày.
Những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp này không gây tác dụng phụ lại trị các loại bệnh phổ biến hiệu quả hơn bất kỳ thuốc kháng sinh nào.

Uống hỗn hợp muối, tiêu và chanh bạn không còn sợ 9 bệnh này nữa
SỰ KỲ DIỆU CỦA CÔNG THỨC MUỐI + TIÊU + CHANH KHỎI LO VỀ 9 CĂN BỆNH THƯỜNG GẶP ’GHÉ THĂM’
SỰ KỲ DIỆU CỦA CÔNG THỨC MUỐI + TIÊU + CHANH KHỎI LO VỀ 9 CĂN BỆNH THƯỜNG GẶP ’GHÉ THĂM’


1. Trị cúm và cảm lạnh
Vắt nửa quả chanh vào một cốc nước sôi. Rồi cho vỏ chanh vào nước trong 10 phút rồi bỏ chanh ra. Sau đó cho thêm muối, hạt tiêu và mật ong vào và uống.



2. Đau họng
Cho một cốc nước ấm, một thìa muối, nửa thìa hạt tiêu đen và một thìa nước cốt chanh và khuấy đều. Súc miệng bằng hỗn hợp này hàng ngày để giảm nhẹ tình trạng đau họng. Ngoài ra, công thức đơn giản này còn ngăn ngừa ho hiệu quả.

3. Nghẹt mũi
Hỗn hợp muối, tiêu, chanh có tác dụng kích thích hắt hơi và ngừa mũi. Bạn cũng có thể sử dụng hỗn hợp khác như bạch quả, quế, hạt tiêu và thì là để trị dứt điểm căn bệnh này.

4. Buồn nôn
Nếu bạn có cảm giác buồn nôn hãy uống một cốc nước ấm hòa với một thìa nước cốt chanh và một thìa hạt tiêu đen. Hương thơm của chanh sẽ ngăn chặn cảm giác buồn nôn và hạt tiêu đen sẽ làm dịu dạ dày.

5. Giảm cân
Lấy ¼ thìa hạt tiêu trộn với một thìa mật ong và 2 thìa nước cốt chanh hòa cùng một cốc nước ấm và chút muối. Chanh chứa nhiều chất polyphenol giúp ngăn ngừa tăng cân, điều chỉnh lượng insulin và đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

6. Chảy máu mũi
Khi bị chảy máu mũi bạn hãy lấy chút bông gòn và nhúng nó vào nước chanh. Sau đó đặt vào trong lỗ mũi và nghiêng đầu ra sao. Cách này sẽ ngăn ngừa máu chảy ra nhanh chóng.

7. Đau răng
Để đánh bay cơn đau răng bạn hãy pha ½ muỗng canh dầu đinh hương cùng hạt tiêu, nước cốt chanh và muối. Rồi bôi hỗn hợp này lên chỗ răng đau.

8. Hen suyễn
Bạn chỉ cần đun sôi một ít nước và thêm 10 hạt tiêu, 15 lá húng quế và 2 cái chồi đinh hương. Đun hỗn hợp trong 15 phút và lọc lấy nước. Thêm chút mật ong, một chút nước cốt chanh và muối rồi cho vào bình xịt và sử dụng hàng ngày.

9. Sỏi mật
Bạn có biết rằng tích tụ các chất dịch tiêu hóa có thể gây ra sự hình thành sỏi mật? Điều này dẫn đến quá trình tiêu hóa bị tắc và đau. Muốn trị dứt điểm sỏi mật bạn hãy trộn hạt tiêu, chanh và dầu ôliu với tỷ lệ 1: 1: 3 và uống mỗi ngày.


Xem thêm:
 Mua dược liệu
 Các sản phẩm khác

NHỮNG PHƯƠNG PHÁP GIẢM ĐAU CHÂN DO MANG GIÀY CAO GÓT

Sau một ngày mang giày cao gót và đi nhiều, bắp chân và bàn chân của bạn có thể bị đau. Hầu hết mọi phụ nữ đều đã trải qua cảm giác khó chịu này, đặc biệt với những chị em thỉnh thoảng mang giày cao gót.

Chuyên gia chữa bệnh về chân Mr. Stephen Strain thuộc Trung tâm Y khoa, Harley Street (Anh) cung cấp cho bạn những thông tin và phương pháp khắc phục tình trạng này.
NHỮNG PHƯƠNG PHÁP GIẢM ĐAU CHÂN DO MANG GIÀY CAO GÓT
NHỮNG PHƯƠNG PHÁP GIẢM ĐAU CHÂN DO MANG GIÀY CAO GÓT

Nguyên nhân gây đau

Nếu bạn là người ít sử dụng giày cao gót, sau khi mang chúng, bàn chân và bắp chân của bạn sẽ càng có cảm giác bị đau nhiều hơn so với những người thường xuyên sử dụng. Các cơ của bắp chân bạn phải chịu nhiều áp lực do phải nâng nhấc trọng lượng của cơ thể trong lúc di chuyển.




Cách giảm đau chân

Nên mang thường xuyên: Tốt nhất là bạn nên sử dụng giày cao gót thường xuyên để các cơ bắp ở chân quen dần với áp lực hơn là chỉ sử dụng chúng trong vài dịp đặc biệt nào đó.

Cách lý tưởng nhất để giảm cảm giác khó chịu là nên sử dụng giày có đế thấp hoặc trung bình hàng ngày, nhằm giúp các cơ ở bắp chân và bàn chân bạn quen dần với việc mang giày cao gót khi cần thiết.

Chọn giày vừa vặn với bàn chân: Ngoài biện pháp tập làm quen với việc mang giày có đế thấp, điều quan trọng là bạn phải tìm được đôi giày có kích cỡ vừa vặn với bàn chân của bạn. Đảm bảo rằng các ngón chân của bạn phải có đủ không gian để cử động.

Bên cạnh đó, việc sử dụng miếng đệm giày bằng silicon mỏng sẽ có tác dụng tốt trong việc giúp giảm áp lực lên các cơ ở chân của bạn khi mang giày cao gót.

Tập yoga: Sau khi mang giày cao gót và có cảm giác đau, bạn nên co duỗi cẳng chân nhằm mục đích giúp khí huyết lưu thông; hoặc có thể áp dụng tư thế ngồi, cúi gập người sao cho ngón tay chạm tới các ngón chân. Giữ tư thế ấy trong vòng từ 5-10 giây, và lập lại ba lần.

Ngâm nước ấm: Việc ngâm chân trong nước ấm sẽ giúp giảm tình trạng mệt mỏi và căng cứng ở các cơ chân. Hãy bỏ thêm một ít muối vào nước ấm trước khi ngâm, vì trong muối có chứa các khoáng chất tự nhiên như magiê và sulfate. Da sẽ hấp thu chất magie, giúp các cơ bắp chân phục hồi các tế bào một cách nhanh chóng.

Chăm sóc bàn chân: Hãy dành thời gian để chăm sóc đôi bàn chân bạn. Việc chăm sóc bàn chân có thể giúp làm dịu áp lực lên các cơ ở bắp chân, giảm cảm giác khó chịu và giúp cải thiện tình trạng phát triển của móng chân khi bạn thường mang giày chật, gây đau.

Giữ ẩm: Các khu vực thường chịu ảnh hưởng nhiều nhất khi sử dụng giày cao gót là mắt cá và gót chân. Do đó bạn nên thường xuyên sử dụng các chất làm ẩm để xoa lên những khu vực này sau khi mang giày cao gót.

Thư giãn: Sau một ngày sử dụng giày cao gót, hãy dành thời gian cho bàn chân bạn được thư giãn bằng cách sử dụng giày có đế bằng, thấp, nhằm tránh tạo áp lực lên bắp chân và bàn chân.

Xem thêm:
 Mua dược liệu
 Các sản phẩm khác